はぐくみ葉酸サプリは楽天で買うな！飲んでみた体験談と感想

2016年の8月にリニューアルして以降、徐々に人気が出てきた葉酸サプリが「はぐくみ葉酸」です。

葉酸サプリメントでは珍しく（というか唯一）のモノグルタミン酸型の葉酸（合成葉酸）とポリグルタミン酸型葉酸（天然葉酸）の両方が配合されています。

さらに妊活・妊娠中に必要な鉄分、ビタミンB6、ビタミンB12なども自然由来で配合されている非常に優秀な葉酸サプリです。

即買いしてもいいくらいのオススメの葉酸サプリだと思いますが、購入場所には注意が必要です。

公式サイト以外の楽天やAmazonなどでも、販売されていますので早速、比較してみます。

はぐくみ葉酸は楽天でもAmazonでも買うな！公式サイトで購入するべき理由とは

はぐくみ葉酸が購入できるのは公式サイトの他には楽天とAmazonで購入できます。

薬局やドラッグストアでは販売されておらず通販限定のサプリメントとなります。

はぐくみ葉酸を単品で購入する場合のそれぞれの購入場所ごとの価格に関しては、

となっており単品購入であればAmazonがぶっちぎりで安いです。

⇒Amazonではぐくみ葉酸の価格をみてみる

ですが、実は公式サイトでもはぐくみ葉酸を単品でもっと安く購入することができます。

というのも、通常の通販ではかなりレアなのですが、はぐくみ葉酸は定期で購入しても1回目以降自由に解約することが出来るからです。

定期購入であれば公式サイトが最安値となり、「1980円（送料無料」で購入することが出来ます。

解約と言っても面倒な手続きや縛りはなくて、メールでも解約することができます（発送10日前まで）。

ですので、定期購入を避けてとりあえずお試しではぐくみ葉酸を単品購入する場合でも公式サイトから購入するのが断然お得です！！

さらに10日間の返金保証もあるので至れり尽くせりですね^^

はぐくみ葉酸サプリの口コミをネット上で検索する際の注意点

はぐくみ葉酸は2016年の8月から大幅に成分などがリニューアルされて販売されています。

ですが、ネット上のはぐくみ葉酸の口コミにはリニューアル前のままで掲載されているものが非常に多いです。

正直、リニューアル前は妊活・妊娠の葉酸サプリメントとしてはイマイチな成分だったのですが、リニューアル後は全く別物の優秀な葉酸サプリに変わっています。

具体的には、

と大幅に妊活・妊娠中に必要な成分が増えた上に、食用精製加工油脂（トランス脂肪含有の可能性）など妊娠に良くない可能性がある成分も排除しました。

ですので、ネット上の口コミを参考にする場合はリニューアル前か後か確認しましょう。

見極める大きなポイントは葉酸が「ポリグルタミン酸型400µｇ（天然葉酸）」となっているか、「モノグルタミン酸型400µｇ（合成葉酸）＋ポリグルタミン酸型100µｇ」となっているかを確認すると区別がつきます（口コミの書かれた日付は必ずしもあてにならないので注意しましょう）。

はぐくみ葉酸の購入から効果や感想までの体験談

では、続いては「はぐくみ葉酸」を実際に飲んでみた効果や感想をレビューしていきます。

はぐくみ葉酸は合成&天然葉酸の両方が入ったバランス型の成分配合

はぐくみ葉酸の成分で最も注目すべきは、「モノグルタミン酸型の葉酸（合成葉酸）」と「ポリグルタミン酸型葉酸（天然葉酸）」の両方を配合していることにあります。

厚生労働省が推奨しているモノグルタミン酸型葉酸400μgが入っている上に、食事から摂るべき天然葉酸も100μg配合しています。

両方配合している葉酸サプリはかなりレアですね^^

その他にも妊活や妊娠中に必要な鉄分やカルシウム、ビタミンB6、B12、ビタミンCのビタミン群や亜鉛、ミネラルなど過不足なくバランスよく配合されています。

さらに、それらの成分が全て国産の野菜やアセロラなど自然由来抽出の成分なので子づくりする女性のカラダにも安心で安全なんです(^^♪

葉酸を摂取するときには同時にビタミンB12も必要なのですが、なかなか市販のドラッグストアなどの安い葉酸サプリには入っていないことが多いんですよねぇ。

また、ビタミン類の過剰摂取を気にする方もいらっしゃるかと思いますが、はぐくみ葉酸に含まれるビタミンB12、B6などは全て水溶性のビタミンですので、過剰な分は尿と一緒に体外に排出されるので何ら問題ありませんよ(^^♪

添加物に関してもはぐくみ葉酸には「サンゴカルシウム」という食品添加物が入っていますが、このサンゴカルシウムは厚生労働省にも認可されている食品添加物で骨を丈夫にする役割などあり人体に悪い影響はないので安心です。

はぐくみ葉酸を効果的に飲む方法

はぐくみ葉酸の飲み方ですが、基本的にはご自身が好きな時に飲めばOKです。

より効果的な飲み方をしたいのであれば、葉酸は水溶性のビタミンですので胃腸が元気であれば食間や空腹の時がオススメです。

また、就寝前に飲むのも成長ホルモンが体内で活発に動いてくれるのでより効果的ですね^^

胃腸が弱い方は無理せず食後に飲みましょう。

さらに1度に3粒飲むよりも朝昼晩と1粒ずつ分けて飲むのも効果的ですよ（水溶性のビタミンは1度にたくさん摂っても尿に排出されるため）。

カテキンやカフェインは葉酸の摂取を阻害するので出来るだけお水や白湯で飲むことをおすすめします。

はぐくみ葉酸はお薬と併用して飲んでも大丈夫？

はぐくみ葉酸はお薬ではなく加工食品ですので、処方箋との併用は特に問題ないと考えます。

心配であればかかりつけのお医者さんに1度相談することをオススメします。

はぐくみ葉酸の匂いや味、粒の大きさなど飲みづらさはどう？

まずは、はぐくみ葉酸の粒の匂いですが、鉄のような匂いが少し漂いますが特別飲みづらいような感じはありません。

味もほとんどないといっていいかと思います。

粒の大きさも約9mm程度と小さ目で飲みやすいので、つわりの時にも特に問題ないと思います。

色に関しては自然由来の成分を配合しているのでこういった色付きになりますよね。

味、匂い、大きさと特に飲みづらさは感じませんでした。

はぐくみ葉酸は副作用もなく安全性も高い

はぐくみ葉酸の副作用に関しては、お薬ではないので特にありません。

私も実際に飲んでみて特に副作用を感じたことはありませんでした（ビタミンで最初おしっこが黄色くなったくらい）。

安全性に関しても、GMP認定工場（厚生労働省が定めた品質管理基準をクリア」で行われていますし、放射能検出検査、残留農薬検出検査なども一度だけでなく定期的に行っているそうなので安全性は安心して飲むことができますね。

はぐくみ葉酸は定期購入の縛りがナシ！返金保証もアリ

記事の冒頭にも書きましたが、はぐくみ葉酸は定期便であっても1回目から解約することが可能です。

通販会社の中には定期便の解約について縛りが強かったり、電話のみでの対応しかやっていない会社も多いですが、はぐくみ葉酸に関してはメールでも解約することが出来ます。

かなり良心的ですよね(^^♪

さらに、はぐくみ葉酸の初回購入後は10日間の返金保証もついているのでケチのつけようがありません^^；

初回送料無料の1980円ですので、お試しで飲んでみる価値は十分ありますね。

はぐくみ葉酸を飲んでみた効果や感想は？

はぐくみ葉酸を飲んでみた感想ですが、劇的な変化はありません。

ですが、成分が自然由来という安心感もありますし、何より厚生労働省が推奨するモノグルタミン酸型の葉酸に加えて、本来食事から摂るべきポリグルタミン酸型葉酸（天然葉酸）100μgを摂取できるのが何よりいいですよね^^

その他の妊活に必要なビタミン類やミネラル、カルシウムなどの栄養素もバランスよく入っているのでもポイント高いです。

料金も手頃ですし（3980円）、定期購入して「はぐくみプラス」の会員になると栄養管理士の方にメールで食事や栄養などの相談を無料でメールですることが出来るんです^^

なかなか身近に専門家の先生もいないですし、いても相談できないのでこれは思った以上にスゴくありがたいですね！

特にこれといったデメリットは感じていません。

実際に飲んで分かったはぐくみ葉酸のメリット&デメリットとは？

実際にはぐくみ葉酸を飲んでみたメリットやデメリットを紹介しています。

まずは、はぐくみ葉酸のメリットですが、

などなど、メリットはかなり多いですね。

逆にはぐくみ葉酸のデメリットというのは特になくて、無理やり言うとすれば、

ということくらいでしょうか。

あまりこれといってデメリットがないというのが本音ですね。

はぐくみ葉酸をオススメする人しない人

はぐくみ葉酸のメリットをみての通り、はぐくみ葉酸をオススメする人とは、

こういった方ははぐくみ葉酸がオススメですね。

特に食事からしかとれない天然の葉酸を少しでもサプリメントから摂取できるのはかなりメリットが大きいですよね。

また、解約の縛りもないので気に入らなければすぐに他の葉酸サプリに代えることもできますし^^

逆にはぐくみ葉酸をあまりおすすめしない人とは、

であれば、はぐくみ葉酸以外のサプリメントでも良いかと思います。

あまり値段は同じで葉酸以外の栄養素をもっと多く含む葉酸サプリにはベルタ葉酸サプリがあります。

⇒ベルタ葉酸サプリの体験レビュー記事はコチラからご覧になれます。

比較して検討してみてると良いかと思います。

値段を重視すればもっと安い葉酸サプリも市販で売られていますが、あまりに安い葉酸サプリは成分量など不透明なものが多くあまりオススメはしません。

まとめ

個人的には「はぐくみ葉酸」はかなりオススメですね^^

葉酸も合成葉酸と天然葉酸の両方摂れるし、他の妊娠するのに必要な栄養素も入っていて百点満点です。

特に定期購入の縛りがないってすごくないですか！？

値段も手頃ですし、安心安全な天然由来の成分なので妊活・妊娠中にオススメです！

いかがでしたか？

はぐくみ葉酸は特にこれといったデメリットもなく、むしろメリットの方が遥かに大きい葉酸サプリメントです。

継続して飲んでみる価値は十分あると思います。

他にも色々と葉酸サプリメントを比較して決めたいという方は、比較ランキング形式でまとめた記事もありますので、そちらも参考にしてみてくださいね^^

⇒葉酸サプリメントの比較ランキングの記事はコチラから読めます。