ダイエット(肥満)遺伝子検査では、自分自身の肥満遺伝子を調べることが可能です。 「どのようにしたら太りやすいのか」を知るという事は、「どうしたら痩せるのか」を見つけ出す事が出来ます。 今までダイエットに失敗していた方も、 […]
年近年身近な存在になりつつある、AI(人工知能)が話題を集めています。 実は今ダイエットの世界でも、AIを取り入れたものも増え始めているのをご存知でしょうか? その中の一つに「FiNC(フィンク)」というダイエットアプリ […]
今や身近になっている遺伝子検査。多くのメディアでも取り上げられています。 先日引退を発表した安室奈美恵さんが、以前雑誌のインタビューで遺伝子検査でダイエットに成功したという記事も見かけました。 あの安室ちゃんも体調管理の […]
皆さん、ダイエットに成功したことありますか? 糖質制限・置き換えダイエット・キャベツダイエット・納豆ダイエット・スムージーダイエット、、、、など 私は今まで20種類以上のダイエットを取り入れましたが、コレ!といったダイエ […]
ダイエットを始めて48日目、約1ヶ月半が過ぎました。 現在の結果はご覧の通り-2㎏痩せることに成功しました^^ 特にこれといった努力をしている自覚はないのでまずまず嬉しい結果ではあります。 目標は無理なく健 […]
2017年1月11日。ダイエット初日です。 今年で40歳を迎える私ですが、年明け早々に人生で初めて80㎏を超えたことをきっかけに1年間かけて最低-8㎏のダイエットを敢行することを決意致しました。 自分なりに […]
突然ですが、今日から1年間かけて最低でも-8㎏痩せることを目標にダイエット生活に入ります。 ご覧の通り、お腹がヤバいです(´;ω;`) 昨年の健康診断でメタボだと言われて危機感はあったつもりでしたが、そのま […]